Trung Hiếu sinh năm 1973 trong một gia đình có truyền thống nghệ thuật. với bố mẹ là nghệ sĩ nhiếp ảnh. Tốt nghiệp cấp 3, anh thi vào trường Sân khấu Điện ảnh khoa Diễn viên Kịch - Điện ảnh rồi về công tác tại Nhà hát Kịch Hà Nội.
Ngay khi mới về đầu quân cho Nhà hát Kịch Hà Nội, anh đã được giao những vai diễn chính.
Năm 2009, anh giành giải Nam diễn viên chính xuất sắc nhất ở thể loại phim truyện tại Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 16 với vai Tào trong ‘Mười ba bến nước’.
@nhanlucnhantai Cuộc sống viên mãn của NSND trẻ nhất nhì Việt Nam, cưới vợ kém 19 tuổi #nlntv #nghesi #dienvien #nsnd #nsndtrunghieu #nhantainghethuat #nhantaiviet ♬ nhạc nền - Nhân Lực Nhân tài Việt
