Lưu ý khi tập thể dục những ngày trời lạnh

Đinh Thảo

10:30 25/01/2024

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều để khi tập luyện không gây hại cho sức khỏe…